#marxanòrdica

Aquest dissabte 3 d’octubre comencen les sortides guiades de marxa nòrdica proposades per l’empresa Drac Actiu a l’entorn de l’Espluga, Vimbodí i Montblanc. La marxa nòrdica és un esport que es practica a l’exterior i de manera individual i consisteix a caminar amb l’ajut d’uns pals utilitzant una tècnica similar […]

Aquest estiu us proposem la realització de 8 sortides de marxa nòrdica. La marxa nòrdica és un esport molt saludable i apte per a tots els públics que consisteix a caminar amb l’ajut d’uns pals especialment dissenyats. S’utilitza una tècnica similar a la de l’esquí nòrdic i això afavoreix que […]